المعركة بين ماركو Luhamaa ومهند محمد في بطولة العالم في عام 2006.
يبدأ كل فئة وتنتهي مع التأمل قصيرة (اختياري) والخلاص (بتصفح)، والطلاب التي تواجه المعلم أو المدرب. في بعض الأحيان، (sempai) وتقع معظم كبار أو السابقين بصرف النظر قليلا ونحيي المدرب بشكل منفصل معظم الخلاص للجميع. خلاص هو في صمت ومع الاحترام المتبادل.
دورات تعلم عادة ما تبدأ (حتى لو لم يتم تدوينه) عن طريق التسخين (أو الإعداد البدني) والتي تعد العضلات والمفاصل في محرك الأقراص نفسه. نكيف التدفئة في التدريب الذي سيتبع مع التركيز على المرونة والقدرة على التحمل أو القوة البدنية.
.jpg)
قد تتكون تدريب كيهون (أو الحفر) الذي يتكون من التكرار و / أو متواليات من تحركات تعلم واحد أو أكثر كاتا (القتال مقننة وهمية ضد واحد أو أكثر المعارضين)، الاستيعاب من bunkai (أو تطبيق الكاتا في القتال) وأخيرا الكوميتيه (القتال أو)، التي يمكن أن تكون مرنة (جو الكوميتيه) في عملية الاحماء وتقنيات اختبار أو لمعرفة المزيد دونت سليب وتكتيكات المعركة (ايبون الكوميتيه، الكوميتيه SAMBON، gohon الكوميتيه، الكوميتيه pinan، أويو الكوميتيه).المنافسة في الكاراتيه
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire